当前位置： 丹霞山 > 丹霞山建设 > 甘青蒙神山圣湖草原牧场丹霞胜景
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甘、青、蒙神山圣湖、草原牧场、丹霞胜景、大漠胡杨深度九日游
中国西部“美”
☆坐标西北偏北——这里埋藏着数千年蒙古游牧民族的英雄史诗这里凝聚了万年天地造化的瑰丽神奇；
☆巴丹吉林沙漠和额济纳胡杨那么美！这辈子，你一定要去看看！如果爱她，就带她来阿拉善，这里有巴丹吉林沙漠--金色诱惑，深入“上帝划下的曲线”丹巴吉林沙漠，感受大漠扬沙的畅快淋漓；
☆青海湖畔观高原日落、夜宿巴丹吉林沙漠景区、赏大漠孤星。
★：中国国家地理评选出的“中国最美五大湖”之首，中国最大的咸水湖、内陆湖--青海湖；
★：中国的天空之境，国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一，古丝绸之路的重要站点，乘小火车进入盐湖深处，感受令人心醉的纯净；
★：中国最美六大草原之一，每年夏季祁连山银装素裹，草原上碧波万顷，马、牛、羊群点缀其中，景色非常壮观；
★：黑水城之所以称为“黑水”，是因为在元之前有黑水河流到这里，形成内陆湖名居延海
世界上仅存的三大胡杨林地之一，是中国保护最完整、最壮观的胡杨林的聚集地之一。
★：高耸入云的沙山，神秘莫测的鸣沙，静谧的湖泊、湿地，构成了巴丹吉林沙漠独特的迷人景观，每年吸引了上万名国内外游客前来观光。
★：其气势之磅礴、面积之广阔、造型之奇特、色彩之缤纷，观赏性之强，举世罕见，全国一流，实属大自然之鬼斧神工。
第一天始发地—兰州
飞机抵达兰州（机场距市区单程80公里，高速行车约1小时20分钟），兰州是黄河流域唯一黄河穿城而过的城市，已有两千年的历史。市区依山傍水，山静水动，是古丝绸之路上的重镇。
温馨提示：
1、兰州是享有盛名的瓜果城，白兰瓜、黄河密瓜、西瓜、籽瓜等瓜果久负盛名，百合、玫瑰、黑瓜子、水烟等土特产品蜚声中外。
2、特色小吃：兰州牛肉拉面灰豆子酿皮子甜醅子
餐：无宿：兰州
第二天兰州/西宁（约公里，行车约3小时）
06:30叫早
07:00早餐
07:30乘车赴西宁
10:30抵达西宁
11:30午餐结束后乘车赴
14:30游览，青海湖是中国最大的高原内陆咸水湖，青海省正是因为境内有青海湖而得名。可在此欣赏蓝天白云、环湖草原、高山湖泊的自然美景。
19:30结束用在青海湖附近用晚餐（餐厅名字待定）
20:30入住酒店
温馨提示：
1、西宁市海拔米，大多数人不会出现高原反应，气候较为干燥，应多喝水以补充水分。
2、晚上如有兴趣，可自行逛西宁夜市水井巷或口福街，品尝酸奶、杂碎汤、烤肉、羊脖子等小吃。酸奶在西宁可是出了名的好吃，是固体，像豆腐脑一样。上面一层黄色的清油，用勺子轻轻一碰，皮便利索的破开，露出白嫩的酸奶。西宁的酸奶嫩白，味道酸淡不腻，吃了之后令人胃口大开，唇齿留香。
3、塔尔寺寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重；拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦；寺庙外聚集的小商小贩，不要随便搭话，以免被纠缠。
餐：早、中晚宿：西宁
第三天西宁/茶卡盐湖/嘉峪关（汽车约公里，动车约5小时）
06:00叫早
06:30早餐为路餐
07:00出发赴（KM，车程约2.5小时）
09:30游览，柴达木盆地是盐的世界，30多个盐湖是柴达木盆地的明珠。盐湖中虽没有亭榭荷花和绿柳青松，然而盐湖之美，却是千恣百态，奇特多彩，别具一格。有的盐湖表面已干涸，远远望去，好象刚翻犁过的土地﹔有的碧波荡漾，清澈见底﹔有的周围凝结了一圈盐带，好似镶嵌的银色白花边
11:30在茶卡景区用午餐（餐厅名字待定）
12:30游览结束后返回西宁（KM，车程约5.5小时）
18:00在西宁市区用晚餐（餐厅名字待定）
18:30出发赴西宁动车站赴嘉峪关
23:00抵达嘉峪关，入住酒店
温馨提示：
今日行程出发较早、路程较长，建议吃当地风味餐，青海湖周边海拔约米左右，比西宁高出约多米，平均比西宁温低3-5度，光照紫外线强。
餐：早、中晚宿：嘉峪关
九月的青海，有种宁静叫“茶卡盐湖”！
第四天嘉峪关/额济纳旗（约公里，行车约4小时）
07:00叫早
07:30早餐
08:00出发参观游览天下第一雄关。嘉峪关关城，是明代万里长城最西端起点，是长城防线上重要的军事要塞、河西第一隘口，也是古丝绸之路上的必经关隘，素有“天下第一雄关”之称。楼阁高耸，巍峨壮观，与远隔万里的“天下第一关”山海关遥相呼应，名动天下。关城建于明洪武五年（公元年），距今已有多年，花费了大量人力物力，留下了许多古迹和珍贵的文物。
10:30出发赴金塔县，抵达后用午餐（金塔县无团队餐厅，在社会餐厅用餐）
12:00金塔县用午餐
13:00后乘车赴额济纳旗（KM，车程约4小时）。
17:00途中游览始建于西夏，因黑水而得名。傍晚返回途中参观拍摄这里几十年前是一片原始森林，由于水源不足等自然因素，大面积的胡杨树木枯死。如今，枯木东倒西歪，神态各异，当地人称之为怪树林。（游览时间长短根据当天实际情况而定）
19:30返回市区
20:30用晚餐，入住酒店
餐：早、中晚宿：额济纳旗
发现黑城——揭开西夏王朝神秘的面纱
第五天额济纳旗胡杨林游览
07:00叫早
07:30早餐
08:00-18:00全天拍摄游览，这个季节的胡杨景色美不胜收，参观额济纳旗的胡杨林，自由拍摄自由创作。到了额济纳河岸，便到了胡杨的王国。这里绿树浓荫，掩映牧舍羊群，曲折绵延数十万亩，生机横发，成为大漠里的桃源盛境。
18:00返回市区用晚餐
19:00入住酒店
温馨提示：
晴空、胡杨，风沙、古城，大漠、湖泊，额济纳虽然不是我们温馨的家，仍然让人难以离去，因为它给了我们天堂般的幸福和地狱般的磨砺。当一位旅人不只用眼睛，也用心灵去感受异乡时，额济纳就是最好的目的地。嘉峪关当地颇具代表性的名点小吃有搓鱼面、拉条面、砂锅、馄饨、臊子面、炮仗面、糊锅面筋等，小吃集中在振兴市场美食一条街和镜铁路美食一条街。
餐：早、中、晚宿：额济纳旗
中国十大勾魂美景——额济纳胡杨林
每年只有这个时候，额济纳才会绽放自己的美丽
第六天额济纳旗/阿拉善右旗（约公里，行车6小时）
07:00叫早
07:30早餐
08:00出发拍摄一个曾经消失而又复活的湖泊、一个事关中国西部生态安全的湖泊、一个漂浮着边塞诗歌的湖泊-------居延海，拍摄日出美景、咏叹岁月峥嵘。返程祭祀胡杨神树，解读远古人类对自然的敬畏。
11:00拍摄结束后返回额济纳旗市区
12:00用午餐
13:00出发赴阿拉善右旗（KM，车程约6小时）
19:00抵达右旗镇用晚餐
20:00结束后入住酒店。
餐：早、中晚宿：阿拉善右旗
《居延海观日出》之
第七天阿右旗/巴丹吉林/巴丹湖/若尔图（约公里，行车4.5小时）
07:00叫早
07:30早餐
08:00----乘换越野车进入中国最美丽的沙漠。巴丹吉林沙漠位于内蒙古阿拉善右旗北部，是世界上唯一高大沙山群分布密集的沙漠，面积达4.7万平方公里，是我国第三大、世界第四大沙漠，其西北部还有1.6万多平方公里的低于至今尚无人类的足迹。抵巴丹湖拍摄。一路体验惊险、刺激的沙海冲浪，午餐品尝风味野餐后，登仙女峰，观仙女湖，鸟瞰巴丹吉林庙全景，朝拜沙漠布达拉宫巴丹吉林庙。历史悠久的巴丹吉林庙建于年，庄严肃穆、幽静雅致，被称为沙漠故宫。下午到大漠千湖第一湖诺尔图；游览拍摄美丽的诺尔图，晚餐品味蒙古特色餐。(当天沙漠行车需2-4小时，越野车-0元/台（根据车况），乘坐4人，费用自理)
温馨提示：
进入沙漠乘坐越野车进行沙海冲浪时，应系好安全带，双手将车内扶手握紧，目光尽量直视前方并听从驾驶人员的安全提示，严重心脏病和高血压病人，请勿盲目进入沙漠。沙漠的白天如果阳光灿烂的话会很热，但也是沙漠最漂亮的时候。晚上会有点冷，注意保暖。
餐：早、中、晚宿：若尔图
巴丹吉林沙漠——为你魂牵梦萦
第八天若尔图/张掖/兰州（KM，全天行车约2.5小时，另动车约5小时）
早根据情况沙漠观日出后，返回景区门口。
11:00在右旗镇上用午餐
12:00乘车赴张掖（KM，车程约2.5小时）
14:30（含区间车，游览时间约2小时），红、灰、白、青、紫、灰黑、灰蓝，曼妙的丹霞色彩就在你的脚下，左脚踩着红色，右脚竟然下面是青色。同一座山上，岩土如一条条彩虹般星罗分布，在阳光的照耀下更是绚烂多彩，精彩纷呈。西部特有的荒凉和壮美，连同七彩的山峦一定会冲击你的视觉。驾车穿过一个个丘陵，色彩从不同的角度看都不一样，移动中，丹霞地貌在阳光直射下和山丘遮掩的阴影下，呈现出变幻的色彩。著名的导游张艺谋导演的年贺岁片《三枪拍案惊奇》的拍摄地。
17:00返回市区用晚餐
18:00用晚餐
19:00赴张掖动车站赴兰州，抵达兰州入住酒店。
餐：早、中、晚宿：兰州
人间彩虹！中国甘肃张掖丹霞地貌
第九天兰州/温暖的家（80KM，全天行车约1.5小时）
今天可以睡到自然醒，早餐后自由活动，根据航班提前5小时游览参观兰州水车又叫“天车”水车历史悠久，外形奇特，起源于明朝，是古代黄河沿岸最古老的提灌工具品味兰州民俗，欣赏象征着哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲，和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙。欣赏“天下黄河第一桥”游览结束后，返回美丽家园，结束愉快西北之行！
温馨提示：
1.提前3小时送机场；
2.返回时请大家仔细检查自己的身份证，户口本等有效证件，所有的行李拉杆箱必须托运，箱内不得装锂电池、刀具、火机等，贵重物品（电脑、相机等）需随身携带。不要将物品遗忘在酒店或者旅游车上。
餐：早
服务标准行程报价：元/人（不含餐）含餐元/人（餐标60/人/餐，14个正餐）
服务标准：
1、酒店：三星涉外酒店或舒适型酒店标间住宿，共9晚住宿；（单房差元/人，十一黄金周期间额济纳旗、阿拉善、巴丹酒店都是爆满房价较高）
2、交通：全程35座空调旅游车（三年内车况，含司机燃油过路费）西宁/嘉峪关（动车）张掖/兰州（动车）；
3、导游：优秀中文导游服务；
4、用餐：酒店含早餐，正餐敬请自理；
5、门票：行程中所含景点首道门票及区间车；
6、保险：旅行社责任保险，30万元旅游意外伤害险。
赠送：矿泉水（不限量）、时令果蔬。
1、行程费用包含之外的加餐、个人消费,如购物等；
2、行程中景区内娱乐项目,如越野车、骑骆驼、及附属景点等；
3、如产生单房差的费用不包含。
4、因交通延阻、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用；酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费；当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目费用由客人承担。
5、导游、司机小费每天共计元人民币。
游客须知1、带上拉杆箱（平时可放在车上或者宾馆），再可配个摄影包或小腰包活动时候用2、白天三件套：保暖内衣+抓绒衣（或毛衣）+冲锋衣（或防风外套）；早晚冷，可带羽绒衣；旅游用鞋3、西部日照时间长，所以太阳镜、遮阳帽、防晒霜＋保湿润肤水＋护手霜＋护唇（MM必备）4、感冒药、肠胃药、维它命、创可贴、风油精等5、各种数码产品及充电器、摄影器材6、备一些干粮、水果和零食，保温水壶7、洗漱用品，换洗衣物8、身份证件、护照也需随身携带哦，这是最重要的。
青海旅游注意事项：
1.青海旅游的时候大部分干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是维生素C。2.青海藏区青梨酒颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。3.藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。4.清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观，但穆斯林的礼拜确实是值得一看的，应当征得同意后才可参观拍照，最好的办法是找一个穆斯林带你进入，然后由他安排你在一旁观看。5.藏区的天葬不欢迎观看，如果拍照或摄影更是会惹来大麻烦，因此必须得到家属许可后才能观看，但是尽量不要拍照。6.塔尔寺附近有许多强卖藏刀的不法之徒常常聚集在寺庙门口以恐吓方式威逼游客购买他们的刀和其他物品，遇到这些人不要表示出对其商品的任何兴趣，不要驻足观看，到街两边的商店里购买需要的物品。这种情况在其他一些旅游点也存在，因此需要特别小心。7.青海的特色小吃：青海老酸奶、酿皮、烤饼、尕面片、烤羊肉串、甜醅、烤肉、杂碎、凉粉等8.青海特产：青稞酒、冬虫夏草、毛牛肉干、人参果、羌活、秦艽、大黄、沙果等高原旅游注意事项：
1.科学家们将海拔0米以上称为高原。因为海拔达到这一高度时，其气候特点（如低氧压，缺氧，高辐射及高寒等）与平原明显不同。人到了这样的环境，体内必须进行一系列的调节，才能适应。因此，初进高原，甚至是常住高原的人从平原重返高原时，必须在多方面严防急性高原病的发生。2.刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原，这种反应是很正常的，如果能够正确地保护自己，1-3天后，一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后，并不是就可为所欲为，更应该控制自己的行为，才能起到很好的作用。3.人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷，气短，呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。我们主张，如果你上述症状不很严重，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧，这样使你很快适应高原环境。4.刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。5.要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。6.初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息，第一晚上要早休息，多睡眠。7.初到高原，要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。8.一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱；如果反应较重，影响到了睡眠，可服用一些药物帮助治疗；如果反应太重，医院进行治疗，输液、吃药、吸氧等。9.常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，上高原前二天开始服用，路途也坚持服用，可以有效防止高山反应。10.要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，每天坚持用，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。西部的美，在孤独
原野、青山、蓝天、白云
河流、夕阳、星空、美食
瓜果、美女、歌舞、色彩
……
西部的美，在深度
一旦触碰，就再也离不开。
趁时光大好，来旅行吧！
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