目的地简介
高椅岭：
郴州的丹霞地貌发育于紫红色砂岩和砾岩之上，景观多为方山，浑园平顶，四壁悬崖陡峭，岩脚陡坡辟有磴道。具体景观均为丹崖峰寨、坦穴、壁谷、关峡等，其形状千姿百态，风景绚丽迷人。据此，有人评价郴州的丹霞景观为“世之所有，此尽有之”。而高椅岭，则是郴州丹霞地貌中最突出的代表和美的象征。
高椅岭近年来备受驴友推崇，高椅岭丹霞地貌之“美”，不仅美在山水相融、树石相间、犬牙交错、大气磅礴、惊而不险，更美在墨绿色的“天池”环绕着一只在水面张牙舞爪的“巨蜥”，被户外驴友称之为“眼前一亮”的丹霞景点。
东江湖：
东江湖风景旅游区是以山水交融的东江湖为主体，以东江急流险滩、兜率灵岩神境、龙景峡谷奇景、岛屿群落景观为特色，供旅游观光、休闲度假、康体疗养的湖岛型旅游区，总面积平方公里，融山的隽秀、水的神韵于一体，挟南国秀色、禀历史文明于一身，被誉为“人间天上一湖水，万千景象在其中”。
雾漫小东江位于风景区北面的主入口处，由上游的东江水电站和下游的东江水电站而成雾温小东江，为长约10公里的一条狭长平湖。这里长年两岸峰峦叠翠，湖面水汽蒸腾，云雾缭绕，神秘绮丽，其雾时移时凝，宛如一条被仙女挥舞着的“白练”，美丽之极，堪称中华一绝。
小东江绿道骑行，起点为小东江水电站，终点为水竹摊，全长8.67公里，路面宽3米。该项目与雾漫小东江、东江大坝、千福塔、寿佛寺等景区景点有机衔接起来，集健身、养生、休闲、观光、度假于一体。一边是郁郁葱葱的青山，鸟语花香，另一边则是微波粼粼的小东江，阵阵清风吹来，令人心旷神怡。
曲江“时光隧道”：
在韶关曲江区马坝镇沙溪浴塘村附近有一条名为大宝山的铁路。两旁郁郁葱葱的绿树，在一条笔直的铁路上空编织成仿佛能穿越时空的隧道，因此也被誉为“时光隧道”。这条铁道是在韶关很火的一条铁道，位于马坝的大宝山支线。这条铁轨的两旁都种满了树木，当四季变换的时候，这里的景色让人美得窒息，春天的时候绿色的植物形成了一个拱形的门廊，春意盎然，满眼皆绿，生机勃勃；夏日酷暑，浓荫遮盖，清凉气爽；寒冬腊月，阳光透过空隙，洒下一片温暖的阳光。像是梦的入口，有一种言语无法表达的美。
西京古道：
西京古道位于广东省乳源瑶族自治县大桥镇，始建于西汉建元六年（公元前年），是汉武帝时期岭南各地通往京都的必经之道，是乳源县风景区中著名的历史文物旅游景点和游览胜地。西京古道因历史悠久堪称古京城通往岭南地区的“高速公路”而得名。西京古道逢山开道，遇水搭桥，沿途村庄密集，古桥梁、古凉亭、古村宅、民居今仍历历在目。西京古道乳源段保留较完整的路段有梯云岭段约2.5公里，猴子岭段约2.5公里。西京古道既是科考、教学的重要场所，又是旅游观光，避暑度假的理想胜地。主要景观有古凉桥，古凉亭，观澜书院，古民居等。西京古道及沿途的古文化遗存，是旅游、考古、科研、挖掘客家历史文化不可多得的珍贵实物资料。
集合信息
第一期：年10月2日-10月4日（确定成行）
第二期：年10月5日-10月7日
城区集合时间：第一天上午7:45集合，8:00准时出发
城区集合地点：中山市兴中体育场三支旗杆处（风云酒吧前）
城区公交线路：坐路、路、路公交在体育场站下，或路、路、b15路公交在兴中体育场东站下。
阜沙集合时间：上午8:30
阜沙集合地点：广珠西线高速阜沙收费站出口处旁的阜沙国贸酒店门口
行程安排
第一天：中山→曲江“时光隧道”→郴州（住四星级的郴州国际大酒店）
8:00在中山市体育场集合点准时出发，中途可停阜沙高速路口上客。
11:30到达曲江餐馆午餐，费用AA。
13:00-15:30徒步曲江“时光隧道”大宝山铁路支线，全长11公里。
15:30到达徒步终点，坐车前往郴州。
19:30到达郴州，入住郴州国际大酒店，晚饭在酒店附近自行解决。
第二天：郴州→高椅岭→东江湖环湖→郴州（住四星级的郴州国际大酒店）
7:00起床，吃早餐。
8:00出发前往高椅岭村。
8:30-11:30畅游高椅岭，观神奇的丹霞地貌，拍各种美照。
11:30高椅岭村农家菜，费用AA。
12:30继续穿越前往鹅婆寨。
13:30穿越完毕，出发前往东江湖。
14:30到达东江湖，沿环湖公路乘车漫游，风景漂亮处可停下来肆意拍照或徒步一小段路。
18:30回到郴州市区，晚餐在酒店附近自行解决。
（有空去超市购买第二天早晨的能填肚子的东东）
第三天：郴州→小东江骑行→西京古道→中山
5:30起床集合前往小东江。
7:00到达小东江门口，租自行车骑行或徒步小东江的绿道，看小东江最美的晨雾。
9:30雾已散去，乘大巴前往乳源大桥镇。
12:00到达乳源大桥镇午餐，费用AA。
13:00-16:00到达西京古道入口，开始沿有千年历史的西京古道徒步，沿途寻找桥梁、茶亭、村庄等古迹。
16:00乘坐大巴返回中山。
20:30回到我们美丽的中山。
物资装备
1、个人必备装备：登山鞋或防滑运动鞋，双肩背包，2升以上的水或运动饮料，汗巾，帽子，雨具，防晒霜，户外长袖衣裤，备换衣裤祙子，保暖衣服，垃圾袋，手套
2、公用装备（领队准备）：急救包、对讲机、GPS等。
活动费用
元/人，1.2米儿童不占床位元/人
费用包括：
1、从中山至清远、郴州的三天包车费用。
2、第二天早餐。
3、两晚挂牌四星级的郴州国际大酒店住宿费用。
4、个人户外保险和领队责任险。
5、领队费用和组织费用。
费用不包括：
1、除第二天早餐外的全程餐费，费用AA。
2、其它个人消费。
汇款账号
银行账号：
收款人：黄志松
开户行：中国建设银行
账号：2201
支付宝账号：
账户名：
姓名：黄志松
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