丹霞山

多喝热水不如煮个红枣番薯姜糖水


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上周六一个人出门的时候,在商场经历了史无前例的最长最严重的痛。。。经。。。肚子像被打了个结拧起来一样痛,整个人天旋地转,浑身发抖,冷汗淋漓,到后来开始呕吐不止。痛到变形痛到惨白,在饮料店门口的桌椅痛了整整两个小时,昏迷之际还考虑过要不要叫个救护车。因为也没办法走路了,而且离家很远。

后来是手机app叫了药房止疼药吃了才勉强可以回家,外卖小哥救了我!

难怪有朋友会回复说,滴滴,外卖小哥和保洁阿姨是都市女性最重要的三个伙伴。

毕竟老公可能只会叫你多喝热水,但是外卖小哥会送药上门??。

(不过在商场痛到想剖腹的两个小时里,不知道该打什么电话的时候,看着商场人们来来往往,没办法叫出声的时候,也是很不怎么样的人生体验??。)

今天好一些给自己煮个糖水喝喝。番薯糖水是以前看TVB感觉出镜率很高的一款糖水!一直觉得这个没什么技术含量,不屑动手。但是发现用这个办法煮出来的汤水清亮,甜而不腻,而且番薯没有软趴趴的感觉,是又甜又沙的口感。在没有胃口的日子,还可以可以当点心吃了。分量刚好够两个人吃,或吃两顿。(方子来自下厨房

土匪姐姐)

红枣番薯老姜糖水

配料:

生姜(或老姜更好)一块

清水一升

红枣六颗

番薯一个

做法:

1生姜切片(或老姜拍碎),红枣去核切块,放入锅中,加一升清水大火煮开,小火煮20-30分钟。2.在等候煮姜水的时间,番薯削皮,切块(可以把刀子插入撬开一块块),冲洗去表面淀粉,用水过几次,到泡番薯的水不再浑浊。这个步骤会让汤水清透。3.倒掉泡番薯的水,把番薯倒入锅里,中小火炒干水分。可以稍微炒久一点点。这个步骤会让番薯变得沙甜。4.把炒干的番薯倒入煮好的姜水里,大火烧开转小火,煮到番薯软了即可。最后加入一勺红糖。因为红枣已经有甜味了,所以红糖酌情放就可以了。这个甜主要是红枣的清甜,并不会太腻。

不只是女生可以喝,感冒的朋友也可以喝这种糖水。特别是这种天气,一直在空调房里,喝点姜糖水出出汗也有好处。

如果觉得很麻烦,可以姜红枣加红糖直接煮,也很好喝很治愈。再者,热可可也很管事。要用热牛奶泡才能泡开。或者牛奶煮开,巧克力削薄片煮融化就可以。加一些糖。觉得热饮比直接吃巧克力更舒服。

好好照顾自己~

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